2016년 09월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.6 kg
지금까지 감소한: 79.2 kg.
남은양: 20.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 09월 4일:
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2461 kcal
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지방: 92.02g | 단백질: 107.42g | 탄수화물: 296.82g.
아침 식사: Mühlen Gold Dreisaatbrot, Ja! Gouda Holland Jung, Mühlen Gold Dreisaatbrot, Ja! Gouda Holland Jung. 점심 식사: Milch 1,5%, Brandt Zwieback, Gut & Günstig Milch. 저녁 식사: Apfel, Äpfel, Gurke (mit Schale), Brandt Zwieback, Gut & Günstig Milch, Milbona H-Milch 1,5% Fett. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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