2016년 09월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
103.9 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 18.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2016년 09월 2일:
|
2255 kcal
|
지방: 74.95g | 단백질: 77.87g | 탄수화물: 302.72g.
아침 식사: Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Karotten, Kaffee mit Milch, Weich Gekochtes Ei, Mühlen Gold Steinofenbrötchen. 점심 식사: Zucchinisuppe. 저녁 식사: Bofrost Fischfilet Müllerin, Pommes Frites (aus Tiefkühlware). 간식/기타: Aldi Kräuterquark, Crusti Croc Salzstangen, Flensburger Radler, Pfanner Ice Tea Pfirsich, Backfactory Mohnschnecke, Drink Soja So Lecker Bio Schoko Soja Drink. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|