2016년 08월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102 kg
지금까지 감소한: 77.8 kg.
남은양: 22 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 08월 27일:
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2189 kcal
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지방: 42.60g | 단백질: 182.33g | 탄수화물: 281.82g.
점심 식사: Pfirsiche, Aldi Milch 1,5%, Kaufland Fettarme Milch 1.5%, Milch 1,5%, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Gebirgsjäger Bauchspeck, REWE Bäcker Brötchen, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Ponnath Schinkenbraten. 저녁 식사: Pfirsiche, Böklunder Schinkensülze, Äpfel, Pfirsiche, Pfirsich, Pfirsiche, Banane, Äpfel, Gut & Günstig Magerquark, Aldi Magerquark, Magerquark, Ja! Magerquark, Milbona Magerquark. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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댓글
Lieb dass du mir den Vortritt lässt...aber lass uns doch geinsam Vivi jagen ☺
2016년 08월 27일 작성이: Metalmaus123
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2016년 08월 27일 작성이: Viviace
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