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Habe jetzt mal ein Bier getrunken, war zwar Lecker, aber ich fühle mich etwas Betrunken.
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95.1 kg
지금까지 감소한: 84.7 kg.
남은양: 15.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 05월 16일:
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2877 kcal
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지방: 102.93g | 단백질: 116.79g | 탄수화물: 342.38g.
아침 식사: Ponnath Schinkenbraten, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Cremisee Weichkäse, Metzgerfrisch Bayerische Gelbwurst, Metzgerfrisch Bayerische Gelbwurst, Gurke (mit Schale), Rettich, REWE Bäcker Brötchen. 점심 식사: Ponnath Schinkenbraten, Ponnath Schinkenbraten, Äpfel, Äpfel. 저녁 식사: Aldi Gourmet Salami, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Ponnath Schinkenbraten, Ritter Sport Mini Karamell, Oreo Keks, Knusperone Reiswaffeln mit Joghurt, Bitburger Premium Pils, Landjunker Hähnchen-Minutenschnitzel "Knoblauch-Pfeffer", Weißer Reis (Langkorn), Zwiebeln. 간식/기타: Äpfel. 더보기
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주 9.8 kg 감소하기
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 댓글
dann trink noch eins.... dann lohnt es sich! :)
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Ich vertrag auch nix mehr ;-))) Laß es Dir schmecken.
2016년 05월 16일 작성이: manticore1972
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Ich bekomme nach Alkohol immer einen übermächtigen Appetit.
2016년 05월 16일 작성이: Batumi
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Hi,hi...ich brauche auch immer nicht viel...;-)
2016년 05월 16일 작성이: Hantel76
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Stimmt. Geht mir auch so. Zu nem Bierchen gehört nunmal auch was zu Futtern. Was bin ich gerade froh, dass ich gleich zur Nachtschicht muss. Sonst würde ich mich jetzt anschließen 😉
2016년 05월 16일 작성이: manticore1972
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Dann nehmt doch "Bierwurst", dann habt ihr zum Bier auch gleich ne Wurst.....grins
2016년 05월 16일 작성이: Noerg66
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Komischerweise klappt es mit dem Trinken bei mir recht gut...und sich betrunken fühlen ist nicht so schlimm wie stockbesoffen. :-)
2016년 05월 16일 작성이: marcothebrain
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Das ist mein Erstes in diesem Jahr gewesen.
2016년 05월 16일 작성이: Batumi
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Na da kann man sich schon betrunken fühlen. Hihi, lass es langsam angehen.
2016년 05월 16일 작성이: marcothebrain
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Ich warte immernoch auf die Gelegenheit den ersten Alkohol für dieses Jahr zu trinken. Fühlt es sich gut an batumi?
2016년 05월 16일 작성이: Melodiepond
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Fühlt sich bescheiden an.
2016년 05월 16일 작성이: Batumi
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Ok, dann lassen wir das mit dem Alkohol sein. Ist eh besser. In ein paar Stunden ist dein Kopf wieder klar und es wird dir wieder gut gehen. Gute Nacht!
2016년 05월 16일 작성이: Melodiepond
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Hmm, ich hatte dieses Jahr auch noch keinen...Also Silvester war der Letzte...Dieses Wochenende hätte ich sogar doppelte Chance...mal sehen...im Moment ist mir noch nicht danach...macht auch immer zu viel kaputt(körperlich)...egal wie viel oder wenig...hat zu lange nachwehen und mir ist mein Training immer wichtiger.:)
2016년 05월 16일 작성이: Hantel76
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Hab letztens schön gechillt zwei Gin Tonic Zuhause genossen. :-)
2016년 05월 16일 작성이: marcothebrain
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By the way...Durch den Sport kommt es wesentlich seltener vor das ich Alkohol trinken, die Mengen sind auch deutlich geringer...Aber ab und wann nach dem Schwimmen müssen es ein paar Liköre sein.
2016년 05월 16일 작성이: marcothebrain
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Marco, das sei dir gegönnt und kann ich mir auch sehr gut vorstellen, daß das so ab und an mal passiert...so in geselliger Runde:)
2016년 05월 16일 작성이: Hantel76
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Man muss es ja nicht übertreiben.
2016년 05월 16일 작성이: marcothebrain
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Übertreiben geht auch nicht mehr, wenn man beim 2. Glas Rotwein schon unter den Tisch sinkt 😜 Ich vertrage kaum noch Alkohol 🌞
2016년 05월 16일 작성이: Viviace
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Der Alkoholspiegel hat ja auch gaaaanz viel mit dem Gewicht zu tun. Weniger zu "vertragen" ist also natürlicher(und je nach Sichtweie positiver oder negativer) Nebeneffekt. Ich find's gut.
2016년 05월 16일 작성이: skep1l
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Als ich 180kg gewogen hatte, hatte ein Bier genau die selbe Wirkung bei mir, ich fühlte mich Betrunken. Was das natürlich in Promille ausmacht?
2016년 05월 16일 작성이: Batumi
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