Batumi님의 저널, 2016년 05월 1일

2016년 05월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
92.8 kg 지금까지 감소한: 87 kg.    남은양: 12.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2016년 05월 1일:
2641 kcal 지방: 89.02g | 단백질: 120.19g | 탄수화물: 329.97g.   아침 식사: Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Honig, Stockmeyer Leberwurst Fein, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Steinhaus Original Krusten-Karree Vom Stück, Steinhaus Original Krusten-Karree Vom Stück, Steinhaus Original Krusten-Karree Vom Stück, Grünländer Mild & Nussig, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Chicoree, Chicoree, Chicoree. 점심 식사: Äpfel, Chiquita Banane, Chiquita Banane, Äpfel. 저녁 식사: Cucina Salame Di Parma, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Grünländer Mild & Nussig, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Grünländer Mild & Nussig, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Grünländer Mild & Nussig, Grünländer Mild & Nussig, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Silberkranz Cornichons Pikant & Würzig. 간식/기타: Tomaten. 더보기
2261 kcal 운동: 휴식 - 16 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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댓글 
Ich glaube, du hast das Rotwein Experiment auch nicht gemacht... 
2016년 05월 1일 작성이: Rajoanev
und der Wirsing war beteiligt  
2016년 05월 1일 작성이: Rajoanev
Sollte wohl zum Wirsing, Rotwein trinken. Dann bliebe das Gewicht konstant. 
2016년 05월 1일 작성이: Batumi

     
 

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