2016년 04월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.6 kg
지금까지 감소한: 88.2 kg.
남은양: 11.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 04월 29일:
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2366 kcal
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지방: 59.57g | 단백질: 110.38g | 탄수화물: 343.09g.
아침 식사: Stockmeyer Teewurst Fein, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Stockmeyer Geflügel-Salami, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Be Light Schinkensülze mit Champignons, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Chicoree, Gurke (mit Schale). 점심 식사: Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Wassermelone. 저녁 식사: Dulano Bacon-Streifen, Aldi Tomaten Passiert, Cucina Fusilli Lunghi, Zwiebeln. 간식/기타: Nimm2 Fruchtbonbon, Banane. 더보기
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안정된 체중
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