2016년 04월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
93.5 kg
지금까지 감소한: 86.3 kg.
남은양: 13.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2016년 04월 24일:
|
2793 kcal
|
지방: 92.58g | 단백질: 178.32g | 탄수화물: 313.79g.
아침 식사: Ponnath Schinkenbraten, Homann Fleischsalat, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Homann Fleischsalat, Homann Fleischsalat, Weizenbrötchen, Aldi Forellenfilets, REWE Bäcker Brötchen, Gurke (mit Schale). 점심 식사: Ponnath Schinkenbraten, Aldi Milch 1,5%, Milfina Milch 1,5% Fett, Äpfel, Alpenmark Frischkäse Cremig-Leicht, Äpfel, Äpfel, Erdbeeren. 저녁 식사: Schulte Cabanossi, Aldi Tomaten Passiert, Cucina Fusilli Lunghi, Zwiebeln. 간식/기타: Nimm2 Fruchtbonbon, Gut Bartenhof Rohschinken Abschnitte. 더보기
|
주 4.9 kg 증가하기
|
 댓글
Hey Du, falsche Richtung, wieder umdrehen.
2016년 04월 24일 작성이: Casimir123
|
Nett wie Batumi ist, wartet er nur auf mich, ab morgen geht es wieder abwärts...
2016년 04월 24일 작성이: Rajoanev
|
Ich schätze ihm war schwindelig vom Freudentaumel gestern.
2016년 04월 24일 작성이: Casimir123
|
Waren zu viele Salzletten und Wasser.
Wer nimmt schon wirklich 1 Kg am Tag ab.
2016년 04월 24일 작성이: Batumi
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|