2016년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.6 kg
지금까지 감소한: 84.2 kg.
남은양: 15.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 03월 25일:
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3658 kcal
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지방: 154.90g | 단백질: 180.05g | 탄수화물: 384.55g.
아침 식사: Apfel, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Gut & Günstig Edle Matjesfilets. 점심 식사: Apfel, Äpfel, Hallo Pizza Gemischter Salat, Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Gebackener, Panierter oder in Backteig Ausgebackener Schellfisch. 저녁 식사: Gekochtes Ei, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Alpenmark Cremige Frischkäsezubereitung Knoblauch, Chicoree, Alpenmark Cremige Frischkäsezubereitung Knoblauch, Laschinger Skandinavischer Räucherlachs, REWE Bäcker Brötchen. 간식/기타: Apfel, Ja! Mozartstäbchen. 더보기
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주 16.1 kg 증가하기
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 댓글
Du warst im Mozart Konzert....sieht zwar nach einem großen Sprung aus, sollte sich aber in den nächsten Tagen relativieren...aber diese Schwankungen kennen wir ja fast alle und verfallen deshalb bestimmt nicht Panik.. schönes Osterfest
2016년 03월 25일 작성이: Rajoanev
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... Wenn man dann noch weiß, was man alles gefuttert hat. Mozart war gut.
2016년 03월 25일 작성이: Batumi
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Wenn Genuss dabei war ist das ja auch mal ok 😉 Grad bei dir wo du so fleißig vorlegst!
2016년 03월 25일 작성이: Metalmaus123
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