2016년 02월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.7 kg
지금까지 감소한: 15.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 02월 25일:
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1659 kcal
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지방: 29.61g | 단백질: 100.19g | 탄수화물: 230.00g.
아침 식사: Weetabix 2 skiver, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett. 점심 식사: Tomat 90g, Tomatbønner Eldorado 50g, Tunafisk i vann First price 170g. 저녁 식사: Jordbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett, Puffet havre First Price. 간식/기타: Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Wasa Husman, Appelsin Cevita 200g BAMA, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett, Appelsin Cevita 200g BAMA, eple 225g, Eple Importert 200g, Wasa Husman, stabbur-makrell 25g, Sørlandsis -Krokan 100g. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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