2016년 02월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.5 kg
지금까지 감소한: 9.2 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 02월 24일:
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1925 kcal
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지방: 111.31g | 단백질: 82.20g | 탄수화물: 174.09g.
아침 식사: Coffee (Brewed From Grounds). 점심 식사: Giant Eagle Celery Sticks, Pickles, Pears, Panera Bread Grilled Chicken Caesar Salad. 저녁 식사: Five Guys Little Bacon Cheeseburger, Wendy's French Fries (Small). 간식/기타: Friendly Farms Fat Free Lactose Free Milk, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts Unsalted, Storck Merci. 더보기
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안정된 체중
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