2016년 02월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.9 kg
지금까지 감소한: 82.9 kg.
남은양: 16.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 02월 12일:
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2660 kcal
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지방: 81.17g | 단백질: 173.63g | 탄수화물: 322.78g.
아침 식사: Familie Wein Schwarzwälder Schinken, Mehrkornbrötchen, Alpenmark Cremia Schoko, Alpenmark Cremia Schoko, Alpenmark Cremia Schoko, Cocktailtomaten, Rettich, Stockmeyer Feine Salami, Mehrkornbrötchen. 점심 식사: Orangen, Milfina Magerquark, Milfina Magerquark. 저녁 식사: Ponnath Geflügel Wiener, Ponnath Schinkenbraten, Rosenkohl, Pellkartoffeln. 간식/기타: Alpenmark Cremia Schoko, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Werther's Original Feine Helle, Knusperone Reiswaffeln mit Joghurt, Werther's Original Feine Helle, Storck Schoko Toffees. 더보기
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안정된 체중
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 댓글
Moin. ... wenn ich sehe, was du schon weg hast, erstarren ich vor staunen.... Respekt - echt!!
2016년 02월 12일 작성이: Frau K aus I
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Danke, hab jedoch seit Dezember die Spur verloren.
2016년 02월 12일 작성이: Batumi
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Trödelelf, denk einfach daran, dass ich Dir auf den Fersen bin^^ 🌞
2016년 02월 12일 작성이: Viviace
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Trödelelf nascht zur Zeit zu viel.
2016년 02월 12일 작성이: Batumi
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Ach Batumi, das wird auch wieder... ich setz da voll auf Dich, dass auf Dauer der 🐷🐶 nicht gewinnt! 🌞
2016년 02월 13일 작성이: Viviace
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