2016년 01월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.8 kg
지금까지 감소한: 81 kg.
남은양: 18.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 01월 13일:
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5619 kcal
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지방: 291.51g | 단백질: 113.39g | 탄수화물: 623.27g.
아침 식사: Monarc Marmor Feiner Rührkuchen, Monarc Marmor Feiner Rührkuchen, Bel Royal Sahne-Nugat-Baumstamm in Zartbitterschokolade, Netto Baumstamm, Aldi Baumstamm, Santa Claus in Town Mini Baumstamm, Monarc Marmor Feiner Rührkuchen, RUF Schokoladen Streusel, Streuselkuchen, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Gervais Körniger Frischkäse, Gervais Körniger Frischkäse. 저녁 식사: Wilhelm Brandenburg Edelsalami, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Banane. 더보기
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주 7.7 kg 증가하기
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