2015년 12월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.9 kg
지금까지 감소한: 81.9 kg.
남은양: 17.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 12월 21일:
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6959 kcal
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지방: 340.45g | 단백질: 117.76g | 탄수화물: 851.43g.
아침 식사: LAWA Nougat Plätzchen, LAWA Nougat Plätzchen, Silberkranz Cornichons Pikant & Würzig, Alpenmark Cremia Schoko, REWE Bäcker Brötchen. 점심 식사: Ponnath Schinkenbraten, Apfel, Ponnath Schinkenbraten. 저녁 식사: Olivenöl, Ei, Gut Langenhof Geflügel Leberkäse. 간식/기타: Clementinen, Kinder Country Mini. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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 댓글
Super, Batumi, dass Du den Aufwärtstrend so eindämmen konntest. Ich freue mich für Dich...Liebe Grüße Heike
2015년 12월 21일 작성이: heike0154
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