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5 mal gewogen, auf unterschiedlichen
Fliesen, immer das selbe Ergebnis.
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96.9 kg
지금까지 감소한: 82.9 kg.
남은양: 16.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 10월 29일:
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2557 kcal
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지방: 99.12g | 단백질: 156.77g | 탄수화물: 263.47g.
아침 식사: Aldi Milch 1,5%, Ponnath Schinkenbraten, Mühlen Gold Dreisaatbrot, Alpenmark Frischkäse Kräuter-Frisch, Kürbis. 점심 식사: Tomaten, Ja! Vollmilch Joghurt, Karotten, Milfina Magerquark , Milfina Magerquark . 저녁 식사: Ponnath Schinkenbraten, Olivenöl, Olivenöl, Penny Markt Geräucherter Bauchspeck, Zwiebeln, Pellkartoffeln, Wirsing. 간식/기타: Ritter Sport Nugat, Ritter Sport Nugat, Ritter Sport Nugat, Tomaten. 더보기
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주 13.3 kg 감소하기
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21중 1에서 20
 댓글
Klasse. Super! Du überrascht mich immer wieder.😊
2015년 10월 29일 작성이: susili2406
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Glückwunsch *beide daumen hoch* Jetzt willst du es aber wirklich wissen ;-)
2015년 10월 29일 작성이: kati1607
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2015년 10월 29일 작성이: maroroma
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bei dem super Ergebnis finde ich es sehr belustigend wenn bei Dir steht "Diät befolgt: Recht gut"... :)
2015년 10월 29일 작성이: Krümel 2022
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Hast du den Uhu in die Wüste geschickt ? Gratuliere zu dem Super Erfolg.😉🐋
2015년 10월 29일 작성이: Portal Wal🐳
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Ich SACH doch Du überholst mich noch. :0)
2015년 10월 29일 작성이: Hal Jam
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2015년 10월 29일 작성이: Majishan
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Super gemacht, deine leistung bis jetzt ist echt der hammer!
2015년 10월 29일 작성이: pady88
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Boah! Da rappelt's im Karton :-)
2015년 10월 29일 작성이: Cocktailnase
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scheinst ein Großes Bad zu haben....mit vielen freien Flächen!
2015년 10월 29일 작성이: marcothebrain
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2015년 10월 29일 작성이: Plan2024
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2015년 10월 29일 작성이: lotterle
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Prima! Richtig toll wie du das machst!!
2015년 10월 29일 작성이: Metalmaus123
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wow, super... aller achtung... :-)
2015년 10월 29일 작성이: Helena wird fit
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Und da ist er, der nächste Schub nach unten, sehr schön! 👍 Lustig, mir geht es auch so, ich habe 1...2 Tage weniger auf der Waage, dann geht es ca. ne Woche, 10 Tage, hin und her, dann macht es wieder schwups 🌞
2015년 10월 29일 작성이: Viviace
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WoW supi.tolles Erfolgserlebnis
2015년 10월 29일 작성이: nasyan0607
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Gucke und staune...gut gemacht!
2015년 10월 29일 작성이: süssesusi
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echt klasse,mein Kompliment
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Wow ... ist der UHU in der Mauser ? ;)
2015년 10월 29일 작성이: Orissa1962
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@Marco das Bad ist nicht so Groß, wegen meines Bauches konnte ich bisher noch nichts Stellen, sonst hätte ich nicht mehr rein gepasst.@Alle Lieben Dank euch, der UHU scheint geschafft zu sein. Ich bin schon so Gespannt auf mein heutiges Wiegen. Viel Vergnügen beim erreichen eurer Ziele und wenn einer hier mal einen Hänger hat dann ist doch Klar, dass wir noch Nachtreten, oder so.
2015년 10월 30일 작성이: Batumi
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