2015년 10월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.1 kg
지금까지 감소한: 80.7 kg.
남은양: 19.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 10월 18일:
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2071 kcal
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지방: 37.03g | 단백질: 196.70g | 탄수화물: 249.39g.
아침 식사: Roi De Trefle Kürbiskerne, Stockmeyer Teewurst Fein, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Tomaten, Rettich, Landfein Speisequark. 점심 식사: Nektarinen, Ponnath Schinkenbraten, Milfina Magerquark , Milfina Magerquark , Gurke (mit Schale), Tomaten. 저녁 식사: Pfirsich, Pfirsiche, Ponnath Schinkenbraten, Äpfel, Tomaten, Gut & Günstig Schinkenwürfel, Cucina Fusilli Lunghi , Aldi Tomaten Passiert, Zwiebeln. 더보기
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주 7.7 kg 감소하기
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 댓글
2015년 10월 18일 작성이: Majishan
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Auf und ab und auf und ab .... du bekommst einfach nicht genug von der Achterbahn oder ? 😉😄
2015년 10월 18일 작성이: Vonnischatz
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2015년 10월 18일 작성이: kati1607
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Kati ich bewege mich seit 3 Wochen zw. 98-100,x. Das ixt für meinen Verlauf bisher ungewöhnlich.
2015년 10월 18일 작성이: Batumi
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Machst du denn irgendwas anders als vorher?
2015년 10월 18일 작성이: kati1607
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Kati ich glaube das es eine reine Kopfsache ist. Die 100 zu unterschreiten hätte ich nie für möglich gehalten.
2015년 10월 18일 작성이: Batumi
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