Batumi님의 저널, 2015년 10월 14일

2015년 10월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
99.4 kg 지금까지 감소한: 80.4 kg.    남은양: 19.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2015년 10월 14일:
2593 kcal 지방: 109.02g | 단백질: 104.86g | 탄수화물: 302.16g.   아침 식사: Roi De Trefle Kürbiskerne, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Stockmeyer Leberwurst Fein, Metzgerfrisch Schwarzwälder Schäufele, Almare Edle Matjesfilets, Konzelmann's Vesperbrötchen, Stockmeyer Teewurst Fein, Dinkelbrötchen. 점심 식사: Mohnkuchen, Äpfel. 저녁 식사: Stockmeyer Teewurst Fein, Mühlen Gold Dreisaatbrot, Aldi Delikatess Lyoner, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Wassermelone, Karotten. 더보기
2421 kcal 운동: 숙면 - 8 시간, 휴식 - 16 시간. 더보기
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댓글 
Von deinen Hunden konnte ich mich fast nicht trennen. Ist ja einer süsser als der andere. Habe auch direkt ein paar Videos geschnöft. Bei 10 Jungtieren ist man oder Hündin natürlich gut beschäftigt. 😆🐋 
2015년 10월 14일 작성이: Portal Wal🐳
Mit 10 Welpen zumindest einmal am Tag Gassi gehen ist schon aufwendig, die sollen aber auch Beschäftigt werden. 
2015년 10월 14일 작성이: Batumi

     
 

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