Batumi님의 저널, 2015년 10월 13일

Die Schwankungen werden immer größer, ich bin verwundert und gespannt was mir meine Waage jeden Morgen neues zeigt.
98 kg 지금까지 감소한: 81.8 kg.    남은양: 18 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2015년 10월 13일:
2427 kcal 지방: 75.61g | 단백질: 170.48g | 탄수화물: 285.83g.   아침 식사: Äpfel, Landfein Speisequark, Dinkelbrötchen, Stockmeyer Leberwurst Fein, Metzgerfrisch Bierschinken, Dinkelbrötchen, Dinkelbrötchen. 점심 식사: Wassermelone, Milfina Magerquark , Äpfel, Almare Edle Matjesfilets, Dinkelbrötchen, Ponnath Schinkenbraten. 저녁 식사: Wirsing, Olivenöl, Pellkartoffeln, Zwiebeln, Penny Markt Geräucherter Bauchspeck. 간식/기타: Äpfel. 더보기
2387 kcal 운동: 숙면 - 8 시간, 휴식 - 16 시간. 더보기
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댓글 
Wichtig ist doch was dir die waage über 1 Woche nach oben oder unten zeigt. Aber trotzdem ist doch super.😊 
2015년 10월 12일 작성이: susili2406
Ich habe das auch nur mit Zickzack hin bekommen, zickzack ist übrigens geblieben. 
2015년 10월 12일 작성이: marcothebrain
So extrem war es noch nicht das Zickzack, es geht nach unten im Wochenmittel, wenn da nur diese Scheankungen nicht wären würde es mir besser gefallen. 
2015년 10월 13일 작성이: Batumi
2,1 kg? Da hat es wirklich mächtig geschwankt! Aber, es schwankt nach unten, also gut geschwankt, Batumi! 🌞 
2015년 10월 13일 작성이: Viviace
Viviace dieses Fragezeichen hatte ich heut Morgen auch in den Augen. 
2015년 10월 13일 작성이: Batumi
Hihi, glaube ich! 🌞 
2015년 10월 13일 작성이: Viviace
Tsssssss sag doch kleiner Streber. 😉😆🐋 Aber du hast es dir nach den auf und ab verdient. 😇 
2015년 10월 13일 작성이: Portal Wal🐳
Solche Schwankungen sind mir auch nicht unbekannt. Leider. Oft sind es nur Wasseransammlungen. Aber leider nicht immer :-( 
2015년 10월 13일 작성이: lotterle
Wasseransammlungen? Kann nicht sein ich Wohne doch nicht am Fluß! 
2015년 10월 13일 작성이: Batumi
Neee.... Das sind die unterirdischen Wasseradern...musst mal mit der Wünschelrute durch die Wohnung laufen :-D:-D 
2015년 10월 13일 작성이: lotterle
Ok und dabei haben wir auf Fels gebaut. Aber Spaß beiseite, hatte ich bisher noch nicht in dieser Dimension. 
2015년 10월 13일 작성이: Batumi
Ist aber noch innerhalb der physioloigischen Schwankungen, leider gibt es das auch umgekehrt... 
2015년 10월 13일 작성이: Viviace
Hauptsache es geht wieder runter,und es bleibt dar 
2015년 10월 13일 작성이: gruft
Stimmt, Gruft haste recht. 
2015년 10월 13일 작성이: Batumi
Deswegen tu ich mir das wiegen nur einmal die Woche an. Das auf und ab würde mich wahnsinnig machen.  
2015년 10월 13일 작성이: SilkeOs
Täglich wiegen kann sehr frustrieren :( so gings mir ^^" aber Ner klassenkameradin hat das geholfen ;) 
2015년 10월 13일 작성이: Hanarija
SilkeOs, Hanarija das tägliche Wiegen ist schon ok. , hier zählt dann nur das wöchentliche Mittel. Es sind nur die großen Schwankungen, die mich verwirren. Hatte ich 70kg lang nicht. 
2015년 10월 13일 작성이: Batumi
Batumi, Euer einer Welpe, der mit der hellen Strähne über dem Kopf, der auf den neuen Bildern mit dieser Troddel spielt, hat ja einen so frechen Blick... der hat schon bei den letzten Bildern mein Herz erobert. Goldiger Racker! 🐶 Die machen den Eindruck, dass sie Euch zurzeit gut beschäftigt halten 😁 
2015년 10월 13일 작성이: Viviace
Ach Viviace die Kleinen halten uns schon in Bewegung, aber geben Sie einen auch sehr viel. Mir gefällt der mit der Ente vor sich am Besten.wenn es noch jemanden Interessiert sind die Welpen unter www.unsere-tibet-terrier.de zu erreichen. 
2015년 10월 13일 작성이: Batumi
Sind sie denn schon alle "vergeben"? 
2015년 10월 14일 작성이: Viviace

     
 

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