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Scheint mir Spaß zu machen. Hin und her zwischen 2-3 stellig.
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100.3 kg
지금까지 감소한: 79.5 kg.
남은양: 20.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 09월 23일:
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2247 kcal
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지방: 36.99g | 단백질: 92.73g | 탄수화물: 412.76g.
아침 식사: Alpenmark Cremia Schoko, Gurke (mit Schale), REWE Bäcker Brötchen, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Birnen, REWE Bäcker Brötchen. 점심 식사: Gartenkrone Feinwürzige Gurken, Aldi Thunfisch, Birnen. 저녁 식사: Birnen, Gut Bartenhof Krustenbraten, Polnische Wurst, Wirsing, Pellkartoffeln, Olivenöl, Zwiebeln. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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 댓글
Das wird sich schon noch nach unten Schaukeln! :-)
2015년 09월 23일 작성이: marcothebrain
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Marco, davon gehe ich mal aus. Das Kriegen wir schon hin.
2015년 09월 23일 작성이: Batumi
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Das scheint ja ein richtig wilder UHU bei dir zu sein den du bändigst. Ich drücke dir die Daumen dass du ihn schnell im Griff hast. Du schaffst es!!!
2015년 09월 23일 작성이: Majishan
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Der UHU kämpft halt mit dem ÜHU, aber er wird gewinnen! 🌞
2015년 09월 23일 작성이: Viviace
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ich habe den kampf gerade mit der 8 und 9
.....wir schaffen das, geh ich fest von aus!!!
2015년 09월 23일 작성이: lenice1
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Ich denke ich hab dem UHU bezwungen. Aber ehe ich den UHU hatte.... Wooooochen hats gedauert! :D Ich drück dir die Daumen und der UHU bezwingt den ÜHU ganz bestimmt! Mach einfach weiter so!
2015년 09월 23일 작성이: Northerncity
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Ach mein Großer, Du hast schon 70 KG geschaftt und bald wird Dein UHU fixiert sein. Ich persönlich mache mir bei Dir keine Sorgen. Sooooo viel geschafft und das Ziel ist nicht mehr weit weg :-)
2015년 09월 23일 작성이: AirlineGirl72
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Die Tendenz ist immer noch dieselbe, Batumi, dat läuft... Weiterhin viel Erfolg :)
2015년 09월 23일 작성이: kfle77
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Du willst die Sache nur spannend halten, übrigens Notherncity habe ich gefunden. War ein Schreib Fehler von mir 😃🐋
2015년 09월 23일 작성이: Portal Wal🐳
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Ab Montag ist es wieder unter 100 kg und da bleibt es dann auch.
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...so - Entspannen. Loslassen. Glücklich sein. Den Fokus verschieben. Dann geht's von alleine weiter. Sonst KRAMPF: DAS MUSS DOCH GEHEN!!!! Autsch. Ein....atmen. Aus....atmen.... 😂😈😎
2015년 09월 23일 작성이: Caranthir.Telemnar
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