Batumi님의 저널, 2015년 09월 18일

Die 1 ist RAUS! Braucht auch keiner an der ersten Stelle.
99.6 kg 지금까지 감소한: 80.2 kg.    남은양: 19.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2015년 09월 18일:
2736 kcal 지방: 93.03g | 단백질: 155.15g | 탄수화물: 327.60g.   아침 식사: Houdek Geflügel-Jagdwurst, Grünländer Mild & Nussig, Aerzener Sonnenblumenkernbrot, Alpenmark Cremia Schoko, REWE Bäcker Brötchen , REWE Bäcker Brötchen , Houdek Geflügel-Jagdwurst, Houdek Geflügel-Jagdwurst, Ponnath Delikatess Putenschinken. 점심 식사: Jacobs Cappuccino (10g), Milfina Magerquark , Milfina Magerquark , Apfel, Äpfel. 저녁 식사: Birnen, Ponnath Rote Wurst, Aldi Kartoffelpüree. 간식/기타: Milka Hauchzarte Herzen. 더보기
2426 kcal 운동: 숙면 - 8 시간, 휴식 - 16 시간. 더보기
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댓글 
Ich hab schon die ganze Zeit auf deinen grünen Punkt gestarrt und auf den Wiegeeintrag gewartet. Yipiehhh ein neuer UHU. Meinen allerherzlichsten Glückwunsch lieber Batumi. Stark gema6👍👍👍 
2015년 09월 17일 작성이: Cocktailnase
Richtig klasse! Habe auch schon gespannt auf diesen tollen Eintrag gewartet. Freue mich voll für dich! 😃 👍  
2015년 09월 17일 작성이: Everlost
Und ich mich extra später gewogen. 
2015년 09월 17일 작성이: Batumi
Wow, klasse. Riesiges Kompliment *beide daumen mächtig hoch* :-) DAS nenn ich mal nen tollen Start ins WE... 
2015년 09월 17일 작성이: kati1607
Super, herzlichen Glückwunsch. 
2015년 09월 17일 작성이: pady88
👏👏👏 Super Batumi 👍☺ 
2015년 09월 17일 작성이: Vonnischatz
Ganz klasse. Der Sekt steht schon im Kühlschrank. Der Korken knallt dann später. Jetzt ist es einfach noch zu früh. Super Sache, Gratulation. 
2015년 09월 18일 작성이: Bärle47
Wow!!!! Über 70kg!!! Glückwunsch. Ich war letztes Jahr auch schon einmal "UHU" und weiß was das für ein Gefühl ist. Du bist das beste Beispiel, dass Man(n) es schaffen kann. 
2015년 09월 18일 작성이: Krümel 2022
Wow ich bin überwältigt. Was du geschafft hast...einfach nur beeindruckend! Ich hoffe du und dein neuer bester Freund, der UHU🐣 , feiert das gebührend 👏👏👏👏👏🎊🎊🎊🎊🎉🎉🎉🎉🎉👍👍👍👍💪💪💪💪💪HERZLICHEN GLÜCKWUNSCH  
2015년 09월 18일 작성이: Metalmaus123
Super Batumi, einfach Klasse!!! Ich freue mich für Dich riesig. Das isht einfach toll. Genieße den Moment und sei stolz auf Dich, mächtig stolz!! 😃 👍 
2015년 09월 18일 작성이: susili2406
Gratulation! Hammer, Du hast mehr verloren als ich schwer bin...ich stelle mir so was immer gern Bildlich vor...stell Dir das mal vor, Du hast mich jeden Tag mit Dir rumgeschleppt! Unglaublich so etwas! 
2015년 09월 18일 작성이: marcothebrain
Hey, Glückwunsch, willkommen im Club der UHU´s....es ist ein tolles Gefühl, auf das jeder soooo lange hin gearbeitet hat.....jedendalls diejenigen in unserer früheren Gewichtsklasse 
2015년 09월 18일 작성이: Ron Nashville
Geil!!!!!!! Ein waaahnsins Pensum hast du da hinter dir!!! Ich ziehe meinen Hut!!!!!!!!! L.G. Paul  
2015년 09월 18일 작성이: paulhh1977
Herzlichen Glückwunsch, eine unglaubliche Leistung!!! :-)  
2015년 09월 18일 작성이: cutiemothra
Der Wahnsinn, Batumi! Du kannst mächtig Stolz auf Dich sein!!  
2015년 09월 18일 작성이: Rockheart zu
du bist der hammer!!! unglaublich, wie man soviel energie aufbringt-wahnsinn. du bist ein echtes vorbild :O)  
2015년 09월 18일 작성이: kleiner-sid
Danke Euch, man fühlt sich gleich wesentlich leichter ohne diese Eins. 
2015년 09월 18일 작성이: Batumi
Fühl´ dich gedrückt, herzliche Glückwünsche auch von meiner Seite, kannst wirklich stolz auf diese tolle Leistung sein. 
2015년 09월 18일 작성이: Happy*to*be
YEAH! Glückwunsch! Ein Hoch auf den UHU!!!! Ich schließe mich den Vorpostern an: Wahnsinnsleistung und ein leuchtendes Beispiel dafür, dass mit Wollen und Durchhaltevermögen selbst so hoffnungslos scheinendes Übergewicht in den Griff zu kriegen ist. Wahrscheinlich überholst Du mich noch auf dem Weg zur 80. 👍 
2015년 09월 18일 작성이: Hal Jam
👍👍👍👍super klasse 
2015년 09월 18일 작성이: kittikutti

     
 

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