2015년 09월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.8 kg
지금까지 감소한: 79 kg.
남은양: 20.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 09월 8일:
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2220 kcal
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지방: 70.42g | 단백질: 139.15g | 탄수화물: 265.87g.
아침 식사: Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Stockmeyer Leberwurst Fein, Aldi Pikanter Fleischsalat, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Aldi Pikanter Fleischsalat, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Tomaten, Gurke (mit Schale). 점심 식사: Apfel, Gurke (mit Schale), Tomaten, Milfina Magerquark , Milfina Magerquark . 저녁 식사: Kupfer Putenbrustfilet mit Zitronenpfeffer, McDonald's McChicken Classic. 간식/기타: Nektarinen, Pfirsiche. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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 댓글
Da winkt ja der UHU und ist in greifbarer Nähe - pack ihn dir!!!
2015년 09월 7일 작성이: Majishan
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woooho, ich seh den uhu auch schon im sturzflug :-D
2015년 09월 8일 작성이: lenice1
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