2015년 08월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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103.8 kg
지금까지 감소한: 76 kg.
남은양: 23.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 08월 17일:
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2223 kcal
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지방: 62.52g | 단백질: 133.30g | 탄수화물: 286.71g.
아침 식사: Gurke (mit Schale), Gurke (mit Schale). 점심 식사: Aldi Milch 1,5%, Stockmeyer Paprika Schinkenwurst, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Aldi Pikanter Fleischsalat, Alpenmark Cremia Schoko, Gut & Günstig Roggen Brötchen, Harry Mehrkornbrötchen (70g). 저녁 식사: Birnen, Landvogt Bandnudeln, Olivenöl, Aldi Tomaten Passiert, Aldi Leberkäse, Zucchini, Kohlrabi, Zwiebeln. 간식/기타: Ponnath Schinkenbraten, Milfina Magerquark , Plattpfirsich, Nektarinen. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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댓글
2015년 08월 17일 작성이: susili2406
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Was machen die kleinen Hundebabys? Gehts der Hundemama auch gut?
2015년 08월 17일 작성이: susili2406
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Sag, hast du mir dein kg untergejubelt? Saubere Leistung. Weiter so
2015년 08월 17일 작성이: Majishan
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Den Welpen und der Mama geht es super!
2015년 08월 17일 작성이: Batumi
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Majishan hat Spaß gemacht nachts bei Dir vorbei zu sehen um Dir das Kilo auf die Hüfte zu legen.
2015년 08월 17일 작성이: Batumi
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