Batumi님의 저널, 2015년 08월 2일

Da hab ich mal nicht gemeckert und schon macht die Waage was sie will.
105.1 kg 지금까지 감소한: 74.7 kg.    남은양: 25.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2015년 08월 2일:
1686 kcal 지방: 56.30g | 단백질: 131.26g | 탄수화물: 171.70g.   아침 식사: Sauels Geflügel-Lyoner mit Bärlauch, Milfina Magerquark , Philadelphia Milka (35g), Korn Mühle Roggenkraftbrot, Tomaten, Gurke (mit Schale), Rettich. 저녁 식사: Sauels Geflügel-Lyoner mit Bärlauch, Plattpfirsich, Tomaten, Buschbohnen, Gut & Günstig Schinkenwürfel, Ei, Zwiebeln. 더보기
2560 kcal 운동: 숙면 - 8 시간, 휴식 - 16 시간. 더보기
안정된 체중

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댓글 
Unverschämtes eigensinniges Ding! 
2015년 08월 2일 작성이: marcothebrain
Na der würd ich aber die Meinung sagen ;-) 
2015년 08월 2일 작성이: coco&tom&jerry
Oh oh Batumi. Also morgen der Waage mal gehörig die Meinung sagen. 
2015년 08월 2일 작성이: Majishan
Also, nach dem Ergebnis von gestern macht sie halt heute Pause. Die hat auch Sonntag :-)  
2015년 08월 2일 작성이: Bärle47
Ich werd wieder ein Klötzchen unterlegen. 
2015년 08월 2일 작성이: Batumi

     
 

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