Jazzue님의 저널, 2024년 04월 23일

Ja wat soll ich sagen...
90.1 kg 지금까지 감소한: 30.5 kg.    남은양: 10.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 23일:
1464 kcal 지방: 82.45g | 단백질: 46.10g | 탄수화물: 131.69g.   아침 식사: Vemondo Kokosdessert Kirsche. 점심 식사: Käsespätzle, Maggi Noodle Cup Chili. 간식/기타: Our Essentials Erdnüsse im Teigmantel. 더보기
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댓글 
Muskeln und Wasser 😉 Nicht überbewerten 
2024년 04월 23일 작성이: Guddi47
... geht auch wieder abwärts 😉😃 
2024년 04월 23일 작성이: traeumerin46
Ach na klar. Trotzdem ärgere ich mich, dass ich gestern seit langem mal wieder an diesen Punkt gekommen bin. Ich hatte das jetzt echt lange unter Kontrolle und konnte mir immer selbst sagen, dass es keine "jetzt ists auch egal" gibt. Aber gestern war so ein absolutes tief.  
2024년 04월 23일 작성이: Jazzue
...bist ja auch ein Mensch und keine Maschine😆 
2024년 04월 23일 작성이: traeumerin46

     
 

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