2015년 06월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110.2 kg
지금까지 감소한: 69.6 kg.
남은양: 30.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 06월 16일:
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2203 kcal
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지방: 88.65g | 단백질: 118.61g | 탄수화물: 228.17g.
아침 식사: Aldi Toastschinken, Gut & Günstig Original Französischer Weichkäse, Stockmeyer Teewurst Fein, Stockmeyer Teewurst Fein, Stockmeyer Leberwurst Fein, Alpenmark Frischkäse Peppasweet, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g). 점심 식사: Rohmilch, Äpfel. 저녁 식사: Orangen, Sachia Chia-Samen, Sachia Chia-Samen, Aldi Toastschinken, Ja! Tomatenmark, Pellkartoffeln, Zwiebeln, Kohlrabi, Wilhelm Brandenburg Schweine Rückensteak in Peperonimarinade. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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