2024년 04월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
52 kg
지금까지 감소한: 15 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 10일:
|
1120 kcal
|
지방: 76.92g | 단백질: 66.27g | 탄수화물: 37.20g.
아침 식사: Экокультура Помидоры Черри, Черемушки Батон Нарезной Внарезку, Oldenburger Сыр Сливочный, Ермолино Колбаса Сырокопченая Пражская, Яйцо, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Агуша Творог Детский Классический 4,5%, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Campina Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). 저녁 식사: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Золотая Долина Кабачки Обжаренные с Овощами, Слобода Майонез Провансаль 67%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Экокультура Помидоры Черри, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Actimuno Гранат. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
littlEnergizer-220v님의 체중기록
|