2024년 04월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.3 kg
지금까지 감소한: 29.3 kg.
남은양: 11.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 9일:
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1273 kcal
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지방: 44.78g | 단백질: 25.63g | 탄수화물: 189.50g.
아침 식사: Seeberger Leinsamen, Granatapfel, Heidelbeeren, Erdbeeren, Vemondo Kokosnuss Natur ohne Zuckerzusatz. 점심 식사: Maggi Noodle Cup Curry, Gefro Gemüse Paella, Kania Backerbsen. 간식/기타: Gelatelli Raketen Eis, Clarky's Salzbrezeln. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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