littlEnergizer-220v님의 저널, 2024년 04월 5일

2024년 04월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
52.4 kg 지금까지 감소한: 14.6 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 5일:
1257 kcal 지방: 82.07g | 단백질: 60.31g | 탄수화물: 67.73g.   아침 식사: Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Агуша Творог Детский Классический 4,5%, Campina Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Бонджорно Шоколадная Рикотта, Fitelle Крем-Десерт Варёное Сгущённое Молоко без Сахара, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Сырники 9%. 저녁 식사: Щедрая Тыковка Семечки Тыквенные Очищенные Жареные Соленые, Олейна Масло Растительное, Tvorogi Сырок Творожный с Кокосом и Миндалем, Котлеты домашние, Слобода Майонез Провансаль 67%, Экокультура Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Кримм Картофель Классический Пастеризованный. 더보기
주 0.8 kg 감소하기

16명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
💪 
2024년 04월 5일 작성이: lask-ludmila

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


littlEnergizer-220v님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유