尼歐NEO님의 저널, 2024년 04월 3일

四月更新,
地震地震,超大的地震,我家房子跟車子還有大鐵門都在跳探戈🕺,夭壽喔。
106.2 kg 지금까지 감소한: 5.1 kg.    남은양: 26.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 3일:
2539 kcal 지방: 117.51g | 단백질: 148.65g | 탄수화물: 207.26g.   아침 식사: 全家 茶葉蛋(全家), Costco 烤大雞腿, 全家 高鈣芝麻麵包, 統一 多多 (170毫升). 점심 식사: 香蕉, 全家 茶葉蛋(全家), Costco 烤大雞腿, 香瓜, 蘋果, 家樂福 紅藜蘇打餅乾. 저녁 식사: 池上便當 排骨便當. 더보기
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댓글 
尼哥,平安就好🤣🤣 
2024년 04월 3일 작성이: 饞嘴小尼
我家是魚缸和開飲機的水🙄 
2024년 04월 3일 작성이: chenxxxcccc
祝大家一切安好 
2024년 04월 3일 작성이: 尼歐NEO
打電話回家 老媽說從沒遇到這麼大的 
2024년 04월 7일 작성이: josephc0917

     
 

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