2024년 05월 |
수 1: |
1625 *
|
74%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
74.00g |
|
111.16g |
|
164.03g |
|
-
|
-
|
2024년 04월 |
화 30: |
2695 *
|
122%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
81.88g |
|
175.35g |
|
280.20g |
|
-
|
-
|
월 29: |
4214 *
|
192%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
216.00g |
|
202.71g |
|
328.14g |
|
-
|
-
|
일 28: |
1803 *
|
82%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
93.51g |
|
86.23g |
|
156.51g |
|
-
|
-
|
토 27: |
3064 *
|
139%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
138.17g |
|
144.90g |
|
318.44g |
|
-
|
-
|
금 26: |
3086 *
|
140%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
89.01g |
|
103.90g |
|
333.78g |
|
-
|
-
|
목 25: |
2506 *
|
114%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
99.70g |
|
127.00g |
|
276.18g |
|
-
|
-
|
수 24: |
2738 *
|
124%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
120.62g |
|
131.20g |
|
239.63g |
|
-
|
-
|
화 23: |
3589 *
|
163%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
133.95g |
|
140.81g |
|
297.07g |
|
-
|
-
|
월 22: |
3488 *
|
159%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
169.16g |
|
135.62g |
|
377.18g |
|
-
|
-
|
토 20: |
995 *
|
45%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
41.20g |
|
52.10g |
|
65.60g |
|
-
|
-
|
금 19: |
3077 *
|
140%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
108.71g |
|
96.35g |
|
313.83g |
|
-
|
-
|
목 18: |
2844 *
|
129%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
124.58g |
|
159.57g |
|
268.33g |
|
-
|
-
|
수 17: |
3929 *
|
179%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
207.34g |
|
105.60g |
|
415.32g |
|
-
|
-
|
화 16: |
1790 *
|
81%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
58.33g |
|
50.58g |
|
216.44g |
|
-
|
-
|
월 15: |
3103 *
|
141%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
37.64g |
|
62.53g |
|
105.00g |
|
-
|
-
|
일 14: |
2365 *
|
108%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
82.16g |
|
102.90g |
|
274.66g |
|
-
|
-
|
토 13: |
2832 *
|
129%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
107.88g |
|
96.85g |
|
365.97g |
|
-
|
-
|
금 12: |
3762 *
|
171%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
179.61g |
|
213.44g |
|
284.04g |
|
-
|
-
|
목 11: |
2055 *
|
93%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
94.82g |
|
93.27g |
|
212.38g |
|
-
|
-
|