|
О В🤸
|
53 kg
지금까지 감소한: 14 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 31일:
|
1095 kcal
|
지방: 74.52g | 단백질: 72.95g | 탄수화물: 29.34g.
아침 식사: Ростагроэкспорт Сметана 20%, Молоко Му-У Молоко 3,2%, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Агуша Творог Детский Классический 4,5%, Campina Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Едим с Пользой Изолят Соевого Белка. 저녁 식사: Мандарины, Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом, Global Village Зелёный Горошек, Экокультура Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Провансаль Майонез, Snaq Fabriq Snaq Well, Мясной Дом Бородина Сосиски Молочные. 더보기
|
주 0.4 kg 증가하기
|
 댓글
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
littlEnergizer-220v님의 체중기록
|