2024년 03월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.7 kg
지금까지 감소한: 45.6 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 21일:
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683 kcal
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지방: 51.85g | 단백질: 32.14g | 탄수화물: 47.67g.
아침 식사: Peanuts, Cooked Green Cabbage, Carrots, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Lily's Dark Chocolate Baking Chips, Beef Broth, Bouillon or Consomme. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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