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三月忘記更新，今天更新
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106.3 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 26.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 15일:
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1694 kcal
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지방: 72.29g | 단백질: 81.10g | 탄수화물: 144.53g.
아침 식사: Costco 烤大雞腿, 統一 來一客鮮蝦魚板風味, 全家 中熱拿鐵. 점심 식사: 佳德 紅豆麻糬Q餅, 全家 燕巢珍珠芭樂, 香蕉, 全家 蒸蛋, 花椰菜, 得意的一天 肉鬆. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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