2024년 03월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66 kg
지금까지 감소한: 10.5 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 13일:
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858 kcal
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지방: 27.74g | 단백질: 28.60g | 탄수화물: 128.74g.
점심 식사: 사과, 달광상회 오븐에구운 달광도넛 딸기. 저녁 식사: 콜라비, 코카콜라 콜라 (200ml), 버섯볶음, 당근볶음, 두부부침, 깻잎장아찌, 밥, 구운계란. 간식/기타: 프렌치카페 커피믹스. 더보기
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안정된 체중
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