2021년 07월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
113.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 63.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 30일:
|
1361 kcal
|
지방: 47.12g | 단백질: 73.88g | 탄수화물: 157.23g.
아침 식사: B&B Подольчанка, Савушкин Продукт Творог Зерненый Клубника. 점심 식사: Напитки из Черноголовки Тархун, Помидоры Черри, Запеченная или Жаренная Рыба, Огурец (без Кожуры). 간식/기타: Напитки из Черноголовки Тархун, Белый Хлеб, От Винта Коктейль Орехово-Фруктовый, Orbit Жевательная Резинка без Сахара с Ароматом Клубники и Банана. 더보기
|
|