2024년 03월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.5 kg
지금까지 감소한: 8.7 kg.
남은양: 8.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 1일:
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1599 kcal
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지방: 44.62g | 단백질: 84.95g | 탄수화물: 148.27g.
점심 식사: 가지나물, 무나물, 계란후라이, 닭가슴살, 밥, 아몬드, 꿀, YOZM 그릭요거트. 저녁 식사: 피자알볼로 하와이안피자, 반올림피자샵 고구마피자(레귤러). 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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