2024년 02월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.2 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 72.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 29일:
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2897 kcal
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지방: 124.78g | 단백질: 130.78g | 탄수화물: 152.70g.
아침 식사: 파리바게트 크리스피치킨샐러드. 점심 식사: 비비고 동태탕, 파전, 김치, 두부조림. 저녁 식사: 헤일로탑 스트로베리, 밥, 동태찜, 김치, 시금치나물, 닭볶음탕, 미역국. 간식/기타: 카베르네 소비뇽 와인, 소세지, 버펄로 윙, 넛츠그린 넛츠그린 마카다미아 초코볼, 아티제 코코넛 튀일, 스타벅스 아메리카노 tall (스타벅스), 오늘좋은 껍질째 구운 캐슈넛, 사과. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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