2024년 02월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
94.1 kg
지금까지 감소한: 26.5 kg.
남은양: 14.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 24일:
|
2283 kcal
|
지방: 97.50g | 단백질: 93.34g | 탄수화물: 245.13g.
아침 식사: Sesambrötchen, Rügenwalder Mühle Vegane Pommersche Fein, Rührei, Mohnbrötchen. 점심 식사: McEnnedy American Style Chicken Strips, Le Crobag Tomate-Mozzarella Baguette , Harvest Basket Pommes. 저녁 식사: McEnnedy Popcorn Salzig. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|