2015년 05월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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113.8 kg
지금까지 감소한: 66 kg.
남은양: 33.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 05월 25일:
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2242 kcal
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지방: 49.97g | 단백질: 144.27g | 탄수화물: 303.87g.
아침 식사: Aldi Toastschinken, Philadelphia Milka (35g), Tillman's Delikatess Schinkenbraten, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Alpenmark Frischkäsezubereitung Peppasweet, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Laschinger Skandinavischer Räucherlachs, Dinkelbrötchen, REWE Bäcker Brötchen. 점심 식사: Äpfel, Belbake Vanillin-Zucker, Edeka Mandarin-Orangen, Semmelbrösel, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. 저녁 식사: Banane, Olivenöl, Orangen, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Zwiebeln, Senf, Semmelbrösel, Ei, Aldi Schinken Schnitzel, Pellkartoffeln. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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