2024년 02월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
71.6 kg
지금까지 감소한: 13.4 kg.
남은양: 9.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 13일:
|
1384 kcal
|
지방: 62.21g | 단백질: 132.76g | 탄수화물: 92.40g.
저녁 식사: CJ 아몬드호두드레싱, 이마트 반숙란, 부채살, 프레퍼스 비프 샐러드 파스타, 닭가슴살. 간식/기타: 피자스쿨 페퍼로니피자. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|