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Waren gestern auf einem runden Geburtstag eingeladen. Hab mich zwar vom Alkohol ferngehalten, aber die Verpflegung war auch ohne viiiel zu gut. 😅 Heute geht's zum Kinderfasching mit dem Rotscht. Meine Begeisterung hält sich in Grenzen, aber wenn er sich drüber freut ist es das Wert. ☺️
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95.7 kg
지금까지 감소한: 24.9 kg.
남은양: 15.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 11일:
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1204 kcal
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지방: 41.29g | 단백질: 29.43g | 탄수화물: 150.33g.
아침 식사: Kinder Kinderini. 점심 식사: Knorr Pasta Snack Rahm-Sauce, Lidl Brezel, McDonald's Pommes Frites Klein. 저녁 식사: Gekochtes Ei. 간식/기타: Raffaello Raffaello, Krombacher Radler (Flasche). 더보기
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주 7.7 kg 증가하기
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