2024년 02월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.6 kg
지금까지 감소한: 26 kg.
남은양: 14.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 10일:
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1505 kcal
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지방: 46.63g | 단백질: 73.88g | 탄수화물: 197.58g.
아침 식사: Gekochtes Ei, Mohnbrötchen, Vemondo Veganer Streichgenuss mit Roter Paprika, Sesambrötchen. 점심 식사: Rohkost. 저녁 식사: Jever Fun, Baguette, Rindergulasch, Rote Zwiebeln, Knoblauch, Blumenkohl, Brokkoli, Karotten, Olivenöl, Gefro Suppe das Universelle Kräuter-Würzmittel. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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