2024년 02월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 8일:
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1365 kcal
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지방: 44.20g | 단백질: 44.20g | 탄수화물: 202.34g.
아침 식사: 양배추찜, 풀무원 그릭 요거트, 스타벅스 (Starbucks) 바질토마토크림치즈베이글. 점심 식사: 해담은 전복톳밥. 저녁 식사: 쇠고기 미역국, 딸기쥬스, 마카롱, 마카롱. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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