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Tschüss 94 😢
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95.2 kg
지금까지 감소한: 25.4 kg.
남은양: 15.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 7일:
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1923 kcal
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지방: 120.76g | 단백질: 53.14g | 탄수화물: 158.16g.
아침 식사: Trauben, Blaubeeren, Himbeeren, Lidl Haferflocken, Seeberger Leinsamen, Vemondo Kokosnuss Natur Joghurt. 점심 식사: Jütro Rahmgemüse Gourmet, Paniertes Schnitzel, Rote Zwiebeln, Spitzpaprika, Tomaten, Gurke (mit Schale), Möhren, Kohlrabi, Avocado, Edeka Romanasalat, Take It Veggie Vegane Creme, Zitronensaft, Gefro Suppe das Universelle Kräuter-Würzmittel, Kania Senf Mittelscharf. 간식/기타: Ferrero Überraschungsei, Kinder Riegel (21g). 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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 댓글
Heute ist nicht aller Tage, die kommt wieder keine Frage 😂
2024년 02월 7일 작성이: Sabi1965
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