2024년 02월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 7일:
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2416 kcal
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지방: 54.47g | 단백질: 34.37g | 탄수화물: 235.53g.
아침 식사: 해태 갈아만든 배, 소와나무 빅요구르트, 핫식스 더킹 제로. 점심 식사: 농심 새우깡, 팔도 틈새라면 매운김치 컵, 위스키. 저녁 식사: 크리스피크림 (Krispy Kreme) 오리지널 글레이즈드, CJ 프로틴 쿠키 치즈맛, 살라미, 위스키, 꼬마김밥, 카스 라이트. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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