2024년 02월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 5일:
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567 kcal
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지방: 41.42g | 단백질: 23.21g | 탄수화물: 25.23g.
아침 식사: 레몬즙, 트레비 탄산수, 설성목장 한우 사골 곰탕 스틱, 계란후라이 (지방없이), Organic Valley 기버터, 파스퇴르 후레쉬우유, 오리온 스윙칩 볶음고추장맛 (30g), comvita raw 마누카꿀, 하데거 그뤼에르치즈. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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