jenjabba님의 저널, 2024년 01월 25일

2024년 01월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)

61.5 kg 지금까지 감소한: 42.9 kg. 남은양: 9.3 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 25일:

673 kcal

지방: 52.28g | 단백질: 43.21g | 탄수화물: 3.09g. 아침 식사: Mozzarella Cheese, Daisy Sour Cream, Boar's Head Smoked Gouda, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). 더보기

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Nice!

2024년 01월 25일 작성이: liv001

liv001 took measurements. 1/2 inch off butt and boobs. waist is my challenge. going to do my abs of steel video today haha.

2024년 01월 25일 작성이: jenjabba

You are doing so great! You are inspiring!

2024년 01월 25일 작성이: T3r3sa7

T3r3sa7 thank you. you all inspire me!

2024년 01월 25일 작성이: jenjabba


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