2024년 01월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 25일:
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1075 kcal
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지방: 21.59g | 단백질: 14.38g | 탄수화물: 206.52g.
아침 식사: 찐감자, 푸드올로지 콜레올로지티, 체조시간 황금구렁이. 점심 식사: 롯데 스크류바, 팔도 틈새라면 매운김치 컵, 햇반 귀리흑미곤약밥. 저녁 식사: 해태제과 오예스 미니, 도토리묵. 간식/기타: 코피코 커피사탕. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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