2015년 05월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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115.7 kg
지금까지 감소한: 64.1 kg.
남은양: 35.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 05월 11일:
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2272 kcal
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지방: 78.80g | 단백질: 124.17g | 탄수화물: 257.32g.
아침 식사: Milbona Quark Magerstufe. 점심 식사: Roi De Trefle Kürbiskerne, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Gut & Günstig Roggenvollkornbrot. 저녁 식사: Monarc Hörnchen für Kinder, Banane, Orangen, Presssack, Cornelius Pfälzer Leberwurst, Tomaten, Aldi Leberkäse, Kaufland Bandnudeln, Zwiebeln. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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