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Monatsbilanz: - 0,8kg
Seit Neubeginn (20 Mai 2023): -23kg
"Ja jut woran hat et jelegen?!"
Weiß ich zum Glück 😅 Und ich arbeite dran. Aber immerhin ist es immer noch ein Minus am Ende des Monats. Nicht phänomenal aber immerhin kein Plus und ich entferne mich weiterhin von der 100er Marke. Jetzt will ich erstmal schaffen endlich die 96kg zu knacken oder vielleicht sogar die 95? Wäre ja ein Träumchen. Auf in den nächsten Monat! 💪🏻😉
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97.6 kg
지금까지 감소한: 23 kg.
남은양: 17.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 20일:
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646 kcal
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지방: 33.58g | 단백질: 22.96g | 탄수화물: 55.36g.
아침 식사: Gekochtes Ei, Bio Zentrale Saaten Brot Hanf & Leinsamen. 간식/기타: Eismann Eis-Schnitte Kalte Schnauze. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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 댓글
Du bist echt krass 🤩
Ich bin täglich fast gespannter auf deine Abnahme, als auf meine eigene 😅
2024년 01월 20일 작성이: asabuib
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Weiter so, du schaffst das👍
Ich habe auch eine Schwangerschaft und Geburt hinter mir und vor allem in den 8 Monaten nach der Geburt viel zugenommen. Habe jetzt auch erst wieder mit FS angefangen und bin optimistisch, dass man es wieder in den Griff bekommt.
Fühl dich gedrückt 😊
2024년 01월 20일 작성이: Dumpling Dough
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2024년 01월 20일 작성이: willivogel21
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2024년 01월 20일 작성이: emmra1
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Ich finde, du machst das super! Und du schaffst das ganz sicher 🫶🍀😊
2024년 01월 20일 작성이: HoneyPenny
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Mir geht's wie asabuib😂 Du machst das toll❤️
2024년 01월 21일 작성이: Doesntmatterwhat
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