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97.7 kg
지금까지 감소한: 22.9 kg.
남은양: 17.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 19일:
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1461 kcal
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지방: 30.77g | 단백질: 84.02g | 탄수화물: 210.02g.
아침 식사: Milbona Snack Duo Butterkäse, Kohlrabi, Tomaten, Spitzpaprika, Karotten. 점심 식사: Süßkartoffel, Kürbis, Knoblauch, Rote Zwiebeln, Champignons, Eismann Röschenmix "Gourmet", Freshona Kichererbsen, Ernte Krone Sonnenmais, Freshona Erbsen mit Möhren Sehr Fein, Heinz Beanz, Tomaten, Like Meat Like Chicken. 간식/기타: Merci Merci Finest Selection, Kinder Kinderriegel. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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